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薄毛の予兆とは？
あなたは、薄毛の予兆をご存知でしょうか？
「最近、髪が薄くなってきた。」と実感しているなら、薄くなる前に何らかの予兆があったはずです。
予兆もないのにいきなり薄毛になることはありませんからね。
予兆があり、それに気づかず薄毛が静かに進行して、最終的に薄毛になってしまうという流れがあるわけです。
そこで今回は「薄毛の予兆」について記事にしてみましたので、心当たりのある方はぜひ参考にしてくれると嬉しいです。
・生え際が後退する
生え際が後退するれのはＭ字ハゲと呼ばれる薄毛に見られる予兆です。
額の生え際の左右両端が段々と上に後退してきます。さらに後退している部分をよく見ると産毛になっています。
また、AGA（男性型脱毛症）にも生え際に後退が見られます。若い頃に比べて額の生え際が後退してきたかな？と感じたら薄毛の予兆ですよ。
・つむじが大きくなる
いわゆる「てっぺんハゲ」とか「カッパハゲ」もしくは「落ち武者」などと言われている薄毛に見られます。
つむじ付近から段々と薄くなり最後には周りの毛しか残らなくなります。薄毛が気になる人は、定期的に合わせ鏡でつむじを確認してみて下さいね。
・分け目が広くなる
これは男性だけでなく女性の薄毛でも見られる予兆です。いつも分けている分け目が、以前よりも太くなって来るケースです。
いつも見ている部分なので自分では変化に気付きにくいですが、冷静に見るとあきらかに分け目は広くなっていることがあります。
・髪の毛が細くなる
以前に比べて髪に元気がない、コシがなくなってきた、ハリがなくなってきた、などの症状がある場合は、髪の毛が細くなってきている可能性が大きいです。
この場合、若いころみたいに髪が太く育たたくなっていると考えられます。髪が細くなると地肌が透けて見えるので薄毛を実感することになります。
・ヘアスタイルが決まらない
髪の毛が細くなる、本数が減る、などの症状があると、以前のようにヘアスタイルが思うように決まらなくなります。なぜならお気に入りのヘアスタイルを作る時に必要な元気な髪の毛が少なくなってきたからです。
・抜け毛が増える
抜け毛が増えると薄毛の予兆です。これはほとんどの人がわかりやすい予兆でしょう。
シャンプーの時に、指に抜け毛が絡まる、枕に抜け毛が付いている、肩に抜け毛が落ちている、ヘアブラシに抜け毛が絡まっている、などに心当たりがある場合は要注意です。
・頭皮が張ってくる
頭皮を触って昔に比べて「硬い」「張っている」などを感じる場合は薄毛の予兆です。なぜなら髪がフサフサの人の頭皮にはある程度の余裕があるからです。
ある程度の余裕とは、頭皮を触ると少し弾力があり、マッサージすると少し動く余裕です。
・頭皮がかゆい、赤くなる
頭皮にかゆみが多くなったり、赤くなる場合も薄毛の予兆と見ることが出来ます。理由は以前よりも頭皮環境が悪くなっていると考えられるからです。
頭皮バリアが崩れることで、雑菌が繁殖しやすい、湿疹が出来る、血行が悪くなるから赤くなるなどの症状が出るわけです。
・フケが多くなる
フケも頭皮環境の悪化による薄毛の予兆です。フケは皮膚が古くなって剥がれたものですが、通常のターンオーバーだと目に見えないくらいの小さなものです。
それが、目に見えるフケとして剥がれ落ちるようになると、ターンオーバーのサイクルが乱れているからと考えられます。
薄毛の予兆まとめ
今回、薄毛の予兆について書いてみました。今回の項目に心当たりのある方は、さっそく育毛に取り組む事をおすすめします。
というか、本当なら薄毛の兆候が見える前からヘアケアに関心を持って欲しいんですよね。
薄毛になる前から対策を取ることで、薄くなる時期を後に延ばすことも可能になると私は考えます。
「備えあれば憂いなし」です。
